Eräällä toisella blokilla Karpalo kertoi retkahtaneensa syömään liikaa. Sama vika meikäläisellä. Lopetin juuri nakkijuustoleipien(2KPL) syömisen. Ei ollut edes nälkä, vaan vanha tapa iltasyöpöttelyyn. Suolasen iltapalan himo. Sehän se.  Tiedänhän minä ettei se tapa jos taas kerran retkahdin. Ehkäpä se vahvistaa vastustamaan tuota tapaa huomenna. Täytyy vain toivoa. Olenhan minä tyytyväinen tuohon tähänastiseen kehitykseen, mutta saisinpa tuota itsekuria vähän vahvemmaksi. Olisi tämä ainakin helpompaa. Toki painoni pieni putoaminenkin jo on selvästi auttanut. Ei enään ole nuo polvet olleet niin usein kipeät, eikä niin paljon. Ehkä tuolla pyöräilylläkin on oma osansa tässä asiassa. On nuo lihakset varmasti vahvistuneet jaloissa. Nykyään olkapäiden nivelet vaivaavat useammin. Sain tänään vihdoinkin tuon Arthrylin reseptin lääkäriltä. Ensimmäinen pussin uusimmasta 3 kk kuurista olen jo juonut. Toivottavasti vanha pohjaa on vielä jäljellä. Alkaisi nopeammin vaikutus tehota ja ei ehtisi nuo nivelet tulehtua. Ei tarvitsisi ottaa taas kipulääkitys kuuria.

   No aika on mennä taas nukkumaan. Aamu näyttäisi sääennusteen mukaan hyvältä. Siis fillarilla töihin loppuviikon ajan. JES!!!

   Ei musaa tääläkertaa