perjantai, 27. lokakuu 2006
Fys.terapiaa ja jomotusta
Eilisen kävelylenkin jälkeen illalla nukkumaan mennessä nilkka rupesi taas kipuilemaan. En ottanut pilleriä vaan painelin untenmaille. Heräsin sitten yölläkin jalan jomotukseen. Nyt aamun mittaan kävellessä jomotus hävisi ja nyt ton fysikaallisen hoidon jälkeen jomottelee taas. Laitoin tuohon nilkkaan kylmävoidetta. Alkaa tää pikkuhiljaa jo rauhallistakin miestä syömään tosissaan. Mutta,,, kyllä kai se siitä.
Eilinen kävelylenkki oli kyllä kiva. Osan matkaa tein teitä pitkin ja sitten painelin pururadalle ja sieltä joen varteen. Tutkiskelin kameraani hiukan ja kokeilin ottaa kuvia koskesta eri suljinnopeuksilla ja tälläistä tuli.
Suljin nopeus siis 1/60 sekuntia
Ja tässä suljin nopeus 1/5 sekunttia.
Kivasti veden virtaama muuttuu. Pitää joku kerta testailla vielä tarkemminkin ja laittaa jonnekkin näkyviin. Kunhan nyt ehtii.
Musana Anna Netrebko
Kommentit